11 сентября в Уфе состоялся Международный марафон 2016. В забеге приняло более 3 500 человек на дистанцию 3, 10, 21 и 42 км. Сейчас они все отдыхают, а мы подглядели к ним в Инстаграм и выбрали лучшее, эмоциональное и трогательное.

 

Вот он я, еще свежий, всего 20 км за спиной, еще 22 впереди. Я хотел пробежать за 4 часа, а получилось 3:45:10. Было очень не просто порой, но и весело и даже один раз опасно. Спасибо всем-всем за поддержку! #уфабежит #уфимскиймарафон #rc_champion #champion_rc

Фото опубликовано Volodia (@vladimir_beard) Сен 11 2016 в 10:11 PDT

 

Обойдёмся без пафосных словечек. Просто человек, просто участвует в Уфимском международном марафоне. #ебашуфото #уфабежит #ufacity #ufa #башкирия #marathon #марафон #уфимскиймарафон #run

Фото опубликовано Stranger with a camera (@oleg_chegodaev) Сен 11 2016 в 8:03 PDT

 

Только что вернулись с afterparty в @musichall27, как будто бы побывала на корпоративе 😊 столько родных и знакомых лиц 😄 нам повезло, что завтра ещё один выходной! Ни одной хорошей фоточки с вечеринки нет, поэтому вот вам ещё одно красивое фото с @ufamarathon 😍 огромная благодарность организатором @vlad_litv и @mvital23, всем волонтёрам, болельщикам! 👍 воды было более, чем достаточно, и даже изотоники, апельсины и бананы! 😋 а медали просто прелесть! 👍 вы все большие МОЛОДЦЫ! #уфабежит #ufamarathon #ufarunning #уфимскиймарафон2016

Фото опубликовано Gulnaz 🔞🚭♈🆓 (@gulnazkhilazheva) Сен 11 2016 в 1:50 PDT

 

Не только атлетам пофиг на ненастные условия , но и фотографам ) А спортивные фотки я люблюююю🏃 спасибо @oleg_chegodaev #уфабежит

Фото опубликовано Петрова Анастасия (@petrushkaaa5) Сен 11 2016 в 11:21 PDT

 

Вообще я только что вернулась с afterparty - с вечеринки в #musichall27 для участников забега. Вот давно хотела где-то потанцевать, а тут такой отличный повод. Но на удивление мы не сделали там ни одной фоточки нас красивых. А написать перед сном, блаженно засыпая, хочется. Уж слишком яркий на эмоции и озарения день. Хочется подытожить. Поэтому пуляю в ленту одну из множества дневных фотографий (вы только посмотрите, как довольны #шинкарята и их дядя). Я узнала свое время. Я выбежала из часа. :о Честно? Для меня - это вау! Я разрешила перед забегом себе любое время, готова была прибежать последней. Но все же хотела, чтобы пейс был меньше семи. А тут - выбежала из часа. Я повешу эту свою первую беговую медальку на видное место в своей комнате. И она будет шептать мне тихонечко, напоминать мне регулярно вот такие вещи: ★ к черту перфекционизм. Лучше попробовать и облажаться, чем не попробовать вообще из страха облажаться. В первом случае есть шанс - а вдруг получится. Во втором - такого шанса нет. Ни одного. ★ Вместе - мы сила. Делать что-то вместе - и легче, и веселее. ★ То, что вчера казалось нереальным, вполне может оказаться реальностью сегодняшнего дня. ★ Развивается то, что тренируется. По-другому никак. Даже при моем скудном режиме подготовки, когда я профилонила все лето, и только недели три до забега спохватилась, что надо бы хоть чуточку подготовиться. Когда столкнулась со своей плохой беговой формой, и подумывала слиться. Но понимала про первую звездочку (что попробовать то надо). Я тренировалась хоть как-то, хоть сколько-то. И пробежала так, что мне не стыдно. ★ #божекакхорошожить. Да да. Это и так моя гуру мантра. Но медалька будет мне все равно о ней напоминать. Потому что сегодня, в день, когда я ее получила, я как никогда это чувствую - что как же здорово бежать. Танцевать (натанцевались от души! Обожаю!). Быть с близкими. Любить. И спасибо @ufamarathon за сегодняшний день. За то, что в нашем городе бежит все больше людей #уфабежит. За то, что бег объединяет. За организацию #уфимскиймарафон2016. Засыпаю абсолютно уставшей. От бега и танцев. Засыпаю абсолютно счастливой. От бега и танцев. Выключила все будильники. Кайф.

Фото опубликовано Лейсан Шинкаренко (@leisanshinkarenko) Сен 11 2016 в 1:28 PDT

 

Run, Forrest run! #уфабежит #уфимскиймарафон #бег #ебашуфото

Фото опубликовано Stranger with a camera (@oleg_chegodaev) Сен 11 2016 в 11:40 PDT

 

В следующем году побежим всей семьей! #ufamarathon2016 #уфабежит #bashrun

Фото опубликовано @kozlovaguzel Сен 11 2016 в 10:20 PDT

 

Когда тебе 5 лет и ты бежишь 3 км за 19:28 - это не просто круто! Это заслуживает уважения! Оливия сегодня сделала многих взрослых! И спасибо ее маме @olivialeonmam за то, что она с малых лет воспитывает в детях любовь к спорту! Сюжет о достижениях юной Олив смотрите в след.пт в 20:30 в передаче «Ладушки» #уфабежит #ладушкиютв #utvteam #марафонуфа #оливиямолодец #примердлявсехнас

Фото опубликовано ladushki (@ladushki.utv) Сен 11 2016 в 10:17 PDT

 

Главные болельщики ！Восхищаюсь нашей Бабушкой ,так искренне поддерживала всех участникой,переживала,дарила настроение и энергетику,такая молодчина！Была вознаграждена воздушными поцелуями от премилого седовласого спортсмена ）））#уфимскиймарафон #уфабежит

Фото опубликовано Фотограф Людмила Бабикова (@ludkin_a) Сен 11 2016 в 10:13 PDT

 

Довольны все ！Один с заветной медалью марафонца ,второй с печенькой , я с обоими в обнимку ）Спасибо за праздник спорта ！ #уфабежит #уфимскиймарафон Все все все кто бежал огромные молодцы ！Погода стращала...вы герои ！Ура！

Фото опубликовано Фотограф Людмила Бабикова (@ludkin_a) Сен 11 2016 в 9:56 PDT

 

Комментарии излишни #фотографалександряковлев #уфабежит #уфимскиймарафон2016 #уфимскиймарафон #ufamarathon #уфа #уфасити #ufa #ufasity #Nikon #ya_photo #Ufa1 #ufasyty #Уфа #Уфа1 #Уфасити #москва #спб #спб❤️ ️ #осень #казань #екб #ya_create

Фото опубликовано Александр Яковлев (@ya_create) Сен 11 2016 в 9:22 PDT

 

#фотографалександряковлев #уфабежит #уфимскиймарафон2016 #уфимскиймарафон #ufamarathon #уфа #уфасити #ufa #ufasity #Nikon #ya_photo #Ufa1 #ufasyty #Уфа #Уфа1 #Уфасити ️ #осень #ya_create

Фото опубликовано Александр Яковлев (@ya_create) Сен 11 2016 в 8:53 PDT

 

Хотела поспать, но не смогла. Внутри все бушует, икроножные приятно побаливают, и ещё я ем и не наедаюсь 😂 Напишу как это было👇🏻 В итоге моё официальное время 1:57 💪🏻 и я сама себе пою «we are the champions»💃 На фото видно в какую погоду мы бежали☔️ Уже на старте мы промокли до трусов. Но это классно и бежать было очень комфортно! Я не вступала ни с кем в диалог, потому что люблю бежать одна и кайфовать! #бегмоямедитация Утром мне стукнуло в голову накрасить ресницы. Тушь растеклась ещё на старте и я бежала в образе панды🐼 Поэтому у меня, опять, с забега будут самые стремные фотки #самсебестилист 😂 Я не стёрла ноги и мои пальцы на ногах остались натурального цвета, за что спасибо моим лучшим кроссовкам #adidaspureboostx 🏃🏼 В беге меня вдохновляет @elenapawlova и я бежала и думала о тебе, и о том какая же ты крутая! И как ты здорово умудряешься делать на бегу селфи 😃 Спасибо тебе!!! 💜 Спасибо вам друзья за ваши поздравления и пожелания! #люблюнимагу 💛 Спасибо организаторам @ufamarathon вы большие молодцы! И сделали все супер! Спасибо всем участникам за то, что бегаете улыбаясь! За то, что вы преодолеваете свои возможности и каждый раз расширяете зону дискомфорта! За то, что вы поддерживаете наш город и все вместе бежите в дождь свои супер дистанции! Ура! Крутое фото от @dimolution 👍🏻 #уфалюбимыйгород #уфабежит #уфимскиймарафон2016 #зож #бег #run

Фото опубликовано Ирина Шиляева (@shilyaeva_irina) Сен 11 2016 в 4:33 PDT

 

Вот примерно так выглядит счастье❤ на финише 42-километровой дистанции на @ufamarathon 😁😁😁 ну что Уфимский международный марафон 2016 я тебя done✔✔✔ никогда бы не подумала, что смогу так легко бежать😂😂😂 предварительный результат 3 часа 34 мин😍😍😍p.s. на этой фотографии я танцую если че😂😂😂 #ufamarathon2016 #уфабежит #marathon #running #run #run102 #ufacity

Фото опубликовано Ольга Зырянова (@zyryanovaol) Сен 11 2016 в 3:28 PDT

 

4 полумарафонки и 1 марафонец. Let get it started 💕👭👭 #уфимскиймарафон2016 #running #уфабежит

Фото опубликовано Екатерина Кожевникова (@belllakatarina) Сен 11 2016 в 1:44 PDT

 

Мы пробежали 3км 🏃🏻💪🏽#ДюшаМетелкин#уфабежит#марафон#воскресенье#спорт#жизнь#стильжизни

Фото опубликовано Диана 🔝 (@dianaadiyatullina) Сен 11 2016 в 1:35 PDT

 

@Regrann from @oleg_chegodaev - #Уфабежит, а я #ебашуфото. Отснял очень много участников, не смог удержаться 😊 следите за новостями. #уфа #полумарафон #уфимскиймарафон #run #running #marathon # - #regrann

Фото опубликовано Сергей (@blakcdeath) Сен 11 2016 в 1:15 PDT

 

Без традиционного фото с финиша забег не засчитывается 👻 #уфаприбежала #rusrunning #ufamarathon #уфабежит

Фото опубликовано Marino Zasurtseva (@zasurtseva) Сен 11 2016 в 12:30 PDT

 

stretch after 21.1 km 😊 моё колено меня подвело и на втором круге пришлось резко сбавить темп, но даже это не испортило мне настроения #уфабежит #running #ufa

Фото опубликовано Gulnara (@gulchik_p) Сен 11 2016 в 12:18 PDT

 

Пока страна спит, #уфабежит. #ufamarathon #mnikerin_photo #iloverunning #уфимскиймеждународныймарафон #djiphantom #djiphantom4 #dji #copter #djiglobal #уфа_не_деревня #drone #dronestagram #dronenews #airvuz #skyfly @aerial_aesthetics

Фото опубликовано Максим Никерин (@mnikerin) Сен 10 2016 в 10:26 PDT

 

#уфабежит #уфалучшийгородназемле

Фото опубликовано Альбина (@albina_pomykanova) Сен 10 2016 в 10:12 PDT

 

#ufawow #уфабежит

Фото опубликовано Viktoriya Brown, Ufa, Russia🇷🇺 (@drugs_murr) Сен 10 2016 в 8:29 PDT