Ее принцип построен на том, что древнейшие пранаямы (дыхательные гимнастики) и вокальные упражнения эффективно устраняют блоки и зажимы в теле. Сила голоса разрушает внутренние блоки, обновляя человека на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. Вокальная йога интегрировала в себя ведические знания, включая знания о семи сакральных звуках — са, ре, га, ма, па, да, ни. 

На занятиях посетителей ждёт:
- дыхательные практики,
- упражнения на развитие своего природного голоса, 
- пение благостных песен и мантр,
- медитация-слушание,
- ритмическо-танцевальные практики.

В ходе курса можно:
- проработать зажимы и блоки как физические вокальные, так и эмоциональные психические;
- проработать и освободиться от задавленных невысказанных эмоций и непрожитых чувств;
- научиться петь свободно, без зажатости;
- улучшить свою вокально-слуховую интонацию;
- полюбить свой голос, и научиться им управлять;
- расслабиться и отдохнуть душой.