Так странно, ещё пару лет назад чувствовал себя на 17 и отрицал существование людей после этой злостной возрастной планки, а сейчас мозг работает только на:

- какой-то качественный анализ всего того, что с тобой произошло и чего не случилось;
- подсчёт сделанных хороших дел (и не очень);
- попытки признания даже маленьких своих заслуг и достижений;
- и глубочайшего самоковыряния.

И когда этот процесс зацикливается и не превращается в действия по его ликвидации, надо громко кричать «SOS» или максимально сосредоточенно читать дальше. Итак, сначала хорошо бы признать, что «тридцон» стукнул, и это уже свершившийся факт! Так сказать, понять и принять себя в возрасте зрелой феи. 

Но давай будем честными: феи бывают разные, а раз есть, из чего выбрать, значит, есть те, которых можно любить. Вот к этому и необходимо придти — любить в себе фею. Ну а если любить не получается, значит, надо создать и взрастить в себе такую, которую не любить будет просто не за что!

Так уж случилось, что Инстаграм не только показывает, как офигенно живут другие, но и знакомит с площадками, которые могут нам пригодиться в поиске любви к себе. Коль уж я как автор переживаю все те же эмоции, что и ты, то позволь познакомить тебя с теми аккаунтами, которые мне (и это в большинстве случаев субъективно) кажутся очень даже полезными.
Ну что? Поехали?

1. Ой, как хочется быть красивой всегда, а сейчас это прям экстренная необходимость. Лишние складочки и килограммчики вообще не придают уверенности, согласна. Поэтому стоит как минимум задуматься о здоровом питании, чтобы наверняка привести себя в удовлетворительную (а лучше идеальную) форму. Смотрите, что нашла — бесплатные марафоны от @fatkullova.food.

 

Публикация от Алина Фаткуллова (@fatkullova.food) Окт 12 2017 в 1:09 PDT

Чем не отличный «пендель»? Так ещё и про функциональность еды расскажут. Надо ведь ко всему подходить с умом и довольным желудком. Кстати, набирающие популярность ПП-заведения, которые и до Казани доехали — тоже нам в помощь. Достаточно один раз попробовать, и ноги сами будут тебя приводить именно туда. Можно, например, к этим ребятам захаживать — @pp_kafe.

 

Публикация от ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | КАЗАНЬ🍏 (@pp_kafe) Ноя 3 2017 в 6:05 PDT

2. Еда — это 80% здорового тела. Но когда пищеварительная система начинает работать как часы, а тело поёт от изменений к лучшему, приходит осознание, что не хватает ещё чего-то. А это что-то — это физические нагрузки, как ни крути. Здесь даже советовать ничего не буду, фитнес-центров в городе видимо-невидимо. На любой вкус, территориальное расположение и кошелёк. Но аккаунты есть, правда, мотивирующие (не удержалась, сорри). Вот этот зал @miltronickazan весь такой белый, а белый цвет, как известно, полнит, так что там можно с наибольшим азартом приводить себя в форму, чтобы соответствовать минималистичному дизайну))

 

Публикация от Фитнес-клуб Miltronic Kazan (@miltronickazan) Апр 24 2017 в 7:10 PDT

3. Где-то в процессе движения к идеальному телу вспоминается ещё и о лице. Так хочется эффекта «попки младенца», а этого можно достичь 2 способами:
- найти себе отличного косметолога, коих в Казани немало;
- или пойти по пути наибольшего сопротивления, но (на мой взгляд) с гарантированным длительным эффектом. Вот здесь очень много полезностей на тему фейсфитнеса @_facefitness_kazan. Если вдруг информации на странички мало, иди на обучение: новые знакомства, новые знания и новое лицо. Разве не приятность в качестве результата?

 

Публикация от ⭐️FACEFITNESS⭐️ (@_facefitness_kazan) Ноя 4 2017 в 2:38 PDT

4. Такой длинный путь уже позади, между словами любовь и «фея за 30» начинает мерещиться знак «равно». Но именно здесь кризис начинает давить на самое больное — на самоопределение. Если есть работа, то она кажется дурацкой и совсем не твоей. Даже сфера деятельности намекает на её смену. А если работы нет, потому что к концу подходит декретный отпуск, тогда тушите свет!!!! В голову лезут мысли о самозанятости. Ведь с самого юношества в укромных уголках сознания таится невероятная супер-крутая бизнес-идея. Может, именно сейчас начать двигаться в этом направлении? Страхов, недоверия к себе, к обстоятельствам, к возможной помощи близкого окружения так много, что нужен наставник, человек, который придаст сил и уверенности. Нужен такой? @leysan_barieva может стать для тебя таким путеводителем в мир реализации своих планов. Она, кстати, ещё о бизнес-клубе в рамках проекта «Вдохновляй и вдохновляйся» недавно упоминала. Может, тебе туда? Ну или как минимум на одну из бесплатных встреч по понедельникам. Чтобы понять, что к чему, и проникнуться доверием к человеку.

 

Публикация от ЛЕЙСАН БАРИЕВА (@leysan_barieva) Ноя 6 2017 в 9:56 PST

Пунктов ещё может быть множество, но чем больше пунктов в плане, тем сложнее начать. Так что прекращай киснуть, поднимай свою уже немолодую ось и начинай делать шаги на пути к совершенной «ты».
Поверь, даже первые результаты твоего преображения подарят тебе крылья — проверено на себе, дурного не посоветую. А с крыльями, знаешь, как просто и быстро, а самое главное — с удовольствием стремиться к гармонии? Так что 30 — это только начало прекрасного пути!
P.S. Интересно, сколько старушек побегут что-то делать?
Даже если одна, то я не зря старалась!
Говорят, всё проходит, и кризис среднего возраста тоже пройдёт!