Подростковая агрессия: как с этим жить и стоит ли бороться

Для начала – в защиту подрастающей молодёжи. Давайте начистоту, вы ведь тоже не были идеальными. Будучи  подростком, вы, скорее всего, пили пиво в подъезде, пробовали курить, строили против кого-то козни, состояли в бандах и периодически хулиганили. Признайте, это нормально не только для вас, но и для вашего чада. Подростки вели себя плохо и 10, и 15, и 50 лет назад. Но сейчас действительно что-то пошло не так. Институт социологии РАН приводит неутешительную динамику в своих исследованиях. Если десять лет назад «трудным» подростком был каждый десятый, то сейчас это уже каждый шестой. Если раньше «нарушителями норм» среди подростков было 58% детей, то теперь это 69%. Всего за 4 года количество «законопослушной» молодёжи сократилось в два раза и упало с 32 до 15% от общего числа опрошенных.

Оставив размытые рассуждения на тему резкого падения нравов, вывод можно сделать только один: пора принимать меры. Но прежде чем хватать своего ребёнка и тащить в реабилитационный психологический центр, давайте вспомним вот что: подростковая психология имеет ряд особенностей, против которых не пойдёшь. В том, что же всё-таки является нормой для подростка, а что нет, нам помог разобраться ведущий психотерапевт детского психоневрологического санатория «Акбузат», Василий Евгеньевич Ланговой.

Итак, поехали:

Нестабильное состояние и резкие эмоциональные всплески – это норма. Привет, гормоны!

Поисковое поведение. Начал дружить с кем-то – перестал, покурил-попил – бросил, полюбил музыку – разлюбил, решил заниматься спортом – передумал. И так по кругу. Поиск новых ощущений – это норма.

Группировки. Желать быть частью сообщества для подростков – это норма. Хипстеры, готы и рокеры, рэперы, гопники, альтернативщики, скейтеры, паркуристы, ролевики – список внушителен и не стоит падать в от него в обморок.

Частый выход из социальных норм как проверка «могу ли я бросить вызов обществу?» – это норма.

Отсутствие опыта и неумение оценить последствия. Часто подростки не понимают, что за хулиганством приходит расплата, и что своими действиями они могут нанести серьёзный вред.

Разовые случаи хулиганства – это норма.
Поиск себя через сепарацию от родителей и общества – это норма.

И вот у вас дома сидит этот самый подросток. В ушах всегда наушники, с вами разговаривать не хочет, всё мыслимое и немыслимое время проводит  в соцсетях, не говорит, куда уходит и когда приходит. Контакта нет и не предвидится, ситуация явно выходит из-под вашего контроля. Вы переживаете и не знаете, что делать.

Как понять, где граница, когда подросток играет в сепаратиста, и там, где у него  начались психические проблемы? Смотрите ниже чек-лист, который поможет вам это сделать.

Чек-лист «5 маркеров поведения подростка с психическими проблемами»

Устойчивые и повторяющиеся мысли об агрессии. Помните, подростку могут быть «по приколу» разные виды агрессии. Но приколы не длятся долго.

Если снова и снова вы видите, что в соцсетях подростка появляются жёсткие видео, он репостит себе на стену  расправы и одобрительно их комментирует – это серьёзный звоночек.

Устойчивая асоциальность наряду с регулярной конфликтностью: виноваты все, кроме меня.

«Есть я, и есть они». Подросток всегда себя противопоставляет миру – иногда меньше, иногда больше. Он может просто не хотеть дружить с одноклассниками, а может считать весь мир вражеской территорией. Однако если в неизбежных конфликтах он не способен осознать свою долю ответственности и искренне убеждён, что его «довели/вынудили/заставили» – за подростком нужен особый пригляд.

Отсутствие близких друзей.

У здорового ребёнка есть друзья. Всегда. Вы можете не переносить их на дух и считать, что они плохо влияют на него. Но начинать беспокоиться стоит тогда, когда вы видите, что ребенок тотально замкнут в своём мире, и у него нет вообще никого, с кем он делится своими мыслями и чувствами.

Участие в экстремистских группировках.

Вы знаете, что такие группировки под строжайшим запретом, однако наши дети всё равно умудряются вляпываться в них. Будь то фанаты легендарного «Колумбайна» или игроки жуткого «Синего Кита». Прежде чем их успевают заметить и запретить на уровне государства – беды случаются. Что делать? Держать нос по ветру. Вы живёте в том же мире, что и ваш подросток.

Устойчивая склонность к кровавости в творчестве.

Достаточно частое явление – выход агрессии через творчество и любовь к очень жёсткой музыке. Это не так опасно, как в других случаях, но приглядывать – надо. Есть риск заиграться, так как подросток, как вы знаете, плохо управляет своими эмоциями.

Что делать родителю, если он подозревает неладное?

Сходить в учебное заведение и пообщаться с учителями.
Поговорить с тем, с кем ребёнок общается чаще всего.

Мониторить его соцсети. К слову, наш земляк, уфимец, разработал специальный сервис, позволяющий проверять, состоит ли ваш ребёнок в опасных группировках. Проект «Герда. Старшая сестра в интернете» бесплатный и поможет следить за опасными связями вашего ребёнка в сети незаметно для него.

И главный секрет, который поможет избежать многих проблем – быть настолько близким к ребёнку, насколько он это позволит.